• Dette er meg

Dagene mine

~ En blogg om små og store hendelser i livet

Dagene mine

Merkearkiver: røykestopp

Har livet blitt bedre etter 9.7.2010?

09 mandag jul 2012

Posted by Torill in røykeslutt

≈ 1 kommentar

Stikkord

diverse, røykestopp

NewImage

Foto: Med hud og hår

9. juli 2010 sneipet jeg min hittil siste sigarett. Da hadde jeg røyket i 40 år, jeg hadde pådratt meg astma + en røykhoste av en annen verden og jeg forstod at noe måtte gjøres. 9. juli sneipet jeg altså min siste Marlboro light, det var det. Jeg har ikke smakt røyk siden, men har hatt lyst på det hver eneste dag. Noen dager har vært verre enn andre. 7 år skal det visst ta å bli kvitt suget har jeg lest.

Jeg savner røyk etter frokost, etter middag, i sosiale sammenhenger, etter jobben, ja, i alle sammenhenger hvor det var naturlig å ta en røyk tidligere. Hadde det ikke vært for hosten så tror jeg nok at jeg hadde begynt å røyke igjen. Skremselspropagandaen utenpå pakkene, prisen, lukten, det har ingen betydning i det hele tatt. Det er kun hosten som hindrer meg i å starte igjen.

NewImage

Foto: Lommelegen

Men har jeg fått noen stor helsegevinst av dette? Jeg hoster en del mindre, men hoster fortsatt ganske mye. Har røntget lungene, og det er ikke gjort noen uventede funn. Så jeg vet ikke hva det skyldes. For noen måneder siden fikk jeg også blodpropp i lungen!

Astmaen har ikke blitt bedre, men verre. Når jeg ikke kan ta en sigarett har jeg dessverre puttet andre ting i munnen, det har gitt meg over 20 kg mer å dra på. Det er vel ikke så sunt?

Jeg har hørt folk si at de har fått mye bedre lukt og smak etter at de sluttet å røyke. Dette gjelder ikke meg for jeg hadde ualminnelig god lukt og smak når jeg røyket også.

Da jeg sluttet å røyke gjorde jeg det helt uten hjelpemidler. Jeg bare stumpet den siste sigaretten jeg hadde og det var det. Det fungerte for meg, og jeg tror det fungerer for andre også – hvis de virkelig vil.

Nå har jeg et nytt prosjekt jeg skal prøve å gjennomføre, det er å ta av ca 20 kg. Jeg gidder ikke å se ut slik jeg gjør nå, jeg vil være liten og slank igjen. Det er absolutt ikke lett for meg siden hobbyen min er å lage god mat og at vi liker å leve det gode liv, reiser, restauranter etc. Men jeg må vel bare forsake noe en periode.

På mange måter synes jeg livet var bedre før da jeg kunne kose meg med en sigarett når jeg ville. Men fornuften sier jo at dette ikke er helt riktig. Jeg vet ikke hvordan helsen min hadde vært om jeg hadde røyket 20 sigaretter hver dag i de 2 årene som har gått. Muligens hadde jeg utviklet alvorlig kols, jeg har en mistanke om det.

Så jeg får vel bare kjempe meg videre som røykfri og ta et år om gangen.

0.000000 0.000000
Reklame
Follow Me on Pinterest

Instagram

Ingen Instragram-bilder ble funnet.

Nylige innlegg

  • Long time no see
  • Nydelig sjømat på Fiskekrogen
  • Tips til Kambodsjareise
  • Grunnkurs i kambodsjanske trafikkregler
  • Demotivert

blogging bokomtale Brasil bøker dagligliv digitale ferdigheter digitale ressurser digital kompetanse Diverse Drømtorp elever familieliv ikt Jerez jobb konserter mat musikk PC reiser restauranter røykeslutt skole sosiale medier Spania Spaniaopphold studier Uncategorized undervisning utdanning

RSS Frem i lyset

  • Sådan slapper du af - med en kop te i hånden 31. august 2020

RSS I just had to tell you so

  • Det må være lov 1. februar 2021

RSS Livet leker

  • Michel Houellebecq: Underkastelse 17. april 2016

RSS Livet på Citronodlingen

  • Vi behöver er hjälp! 5. juli 2016

RSS Skorpan och Loppan

  • Vi behöver er hjälp! 5. juli 2016

RSS Fotballfrue

  • En feil oppstod, og strømmen er antagelig nede. Prøv igjen senere.

RSS Patriks blogg

  • En feil oppstod, og strømmen er antagelig nede. Prøv igjen senere.

Arkiv

avskjed Barcelona blogging bokomtale bøker cruise dagligliv data dierse digitale ressurser digitale verktøy digital kompetanse diverse drikke ekskursjon elever familieliv ferie fredrikstad fritid Gøteborg Hong Kong jul kambodsja Kina livsstilsendring lokale virksomheter mat Matfestival nedivekt nettshopping nyheter nyttår PC personlig phnom penh reiser restauranter røykestopp siem reap sihanoukville skole sosiale medier studietur tina tips Vietnam

Blogg på WordPress.com.

Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Infokapselsretningslinjer
  • Følg meg Følger
    • Dagene mine
    • Har du allerede en WordPress.com-konto? Logg inn nå.
    • Dagene mine
    • Tilpass
    • Følg meg Følger
    • Registrer deg
    • Logg inn
    • Rapporter dette innholdet
    • Se nettstedet i Leser
    • Behandle abonnementer
    • Lukk denne menyen