Foto: Dunkymonkey på Flickr CC
Ikke for å terpe på dette hele tiden, men det hjelper litt å skrive det ned. Den siste uken har jeg vært skikkelig umotivert når det gjelder ikke å røyke. Jeg har savnet det skikkelig og hvis jeg hadde hatt sigaretter i huset så hadde jeg startet igjen. Men det finnes ikke flere sigaretter her (dessverre/ heldigvis). Jeg synes rett og slett at mye av kosen er blitt borte, det er ikke noe hyggelig å sitte ved bordet med tekopp og aviser lenger, det mangler noe i min høyre hånd!
Det er negativt at jeg har så kort lunte for tiden, jeg eksploderer for ingenting. Stakkers mannen min må gå stille i dørene nå, ellers blir jeg rasende helt uten grunn. Jeg hoster mye også, helt merkelig. Innimellom får jeg skikkelige hosteanfall slik jeg hadde mens jeg røyket. Men det går lenger mellom hver gang. Trodde imidlertid at jeg skulle bli kvitt røykhosten ordentlig.
Jeg har hatt søvnproblemer i mange år, men etter at jeg sluttet å røyke har det blitt helt håpløst. Nå hadde jeg ikke sovet i det hele tatt hvis jeg ikke kunne ta en sovetabelett midt på natten etter å ha ligget våken i 3 timer eller mer. Det er ikke holdbart i lengden.
Dessuten må jeg ha substitutt for sigaretten, så det er mye som havner i munnen min for tiden. Målet var jo at jeg skulle gå ned i vekt, men det er jo umulig når jeg ikke kan la være å dytte noe i munnen.
Jeg håper dette er forbigående, ellers gidder jeg ikke lenger å være røykfri !!!
Dagene mine 
Tenker du fortsetter å gidde, jeg.
Du og leiligheten lukter bedre, du sparer penger, hoster mye mindre enn før og du kan ta tekoppen i høyre hånd hvis det mangler noe der. Dessuten tror jeg søvnproblemer heller skyldes jobb enn røyk.
Går nok bra dette, flinking!
Klem fra kællen
Hva med å ringe røyketelefonen på 80040085? Der er det flinke erfarne damer, som mer enn gjerne vil hjelpe deg. DO NOT GIVE UP. Vi heier på deg. Mot og styrke til deg:)
Heisann, dette klarer du.. Du må nok regne med å hoste noen månder til.
Tenk deg en ovn som det er fyret i, hvordan ser pipa ut innvendig?
Når vi fyrer opp en sigarett, er pipa vår luftrøret.
Min teori er at det som har lagt seg på veggen i luftrøret, løsner etter hvert. og da er det en reaksjon for å få det bort, at vi hoster.
NB! det kommer jo ingen feier med kost og renser opp luftrøret vårt…
Jeg kan garantere deg at du aldri vil angre på at du har sluttet å røyke. Ta pennen i høyre hånd og lat som om du løser en sudoku eller kryssord…
Kjære dere:
Anonym: Du har aldri røyket så du vet ikke hvordan det er. Lett å slutte, vanskelig ikke å begynne igjen.
Hege: Kanskje røyketelefonen ja. Vel, å gi opp er ikke helt min stil, men jeg synes det er så kjedelig å være røykfri. Hele kosen er borte. Jeg vil selvsagt fortsette å være røykfri, men jeg vet ærlig talt ikke om jeg har så lyst innerst inne.
Unni: Og du «passer på» meg selv om du er på ferie :o). Takk for omtanken. Du er jo rene misjonæren, du. Når det gjelder å ta en penn i høyre hånd så er jo problemet at jeg ikke klarer å sitte stille og slappe av. Det bare å spise og så rett vekk fra bordet, ingen kos. That's the problem. Men jeg får prøve litt til. Siste tiden har vært vanskelig synes jeg.