trening1

Før var jeg veldig flink til å trene på treningsstudio, gjennomsnittlig 4 ganger per uke. Men så ble det mange avbrudd, lange utenlandsreiser, mange arbeidsoppgaver med mer som gjorde at jeg fikk stadig mindre tid til å trene. Til slutt ble  det helt sl utt, det er ca 1 år siden nå.

Mandag 8.9. begynner jeg krevende studier ved siden av jobben igjen, og jeg tror at hvis jeg skal fikse det er jeg nødt til å begynne å trene igjen. Problemet er bare at ntrening2å har jeg mistet den fine formen jeg hadde, musklene er borte, det blir å begynne fra begynnelsen av igjen.

Imidlertid fikk jeg mer overskudd når jeg trente, og er det noe jeg trenger fremover så er det overskudd. Så jeg tror ikke det er noen vei utenom.

Reklamer